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Tisana al tarassaco, i benefici e le proprietà

Tisana al Tarassaco, i benefici e le proprietà La tisana al tarassaco è nota per la salute e il benessere che può donare al nostro corpo. Il tarassaco è una pianta a fiore che appartiene alla famiglia delle Asteracee. Il suo nome scientifico è Taraxum officinale ed è conosciuto anche col nome di dente di […]

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Stretching: a cosa serve e i suoi benefici

Stretching: a cosa serve e i suoi benefici Lo stretching è un’espressione della lingua inglese (che vuol dire stiramento, allungamento) utilizzata nella pratica sportiva per indicare un insieme di esercizi rivolti al miglioramento muscolare. Gli esercizi di stretching implicano muscoli, articolazioni, ossa, tendini e in gran parte consistono in movimenti di allungamento muscolare. E’ una […]

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Bacche di acai: le proprietà benefiche

Bacche di acai: le proprietà benefiche Le bacche di acai (Euterpe Oleracea) sono i frutti di una palma che cresce in modo spontaneo nelle foreste pluviali del Sud e Centroamerica. Originariamente acai vuol dire “frutto che espelle l’acqua”. E’ una pianta che cresce fino a 15 metri e nell’aspetto è simile ai mirtilli neri. Secondo […]

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Spazzola elettrica per la pulizia del viso

Spazzola elettrica per la pulizia del viso La spazzola elettrica per la pulizia del viso è un dispositivo ad alta tecnologia pensato per la pulizia comoda, veloce, profonda nel contempo. Una corretta pulizia del viso è un passo fondamentale per avere una pelle luminosa e sana. Vi mostriamo alcune delle migliori spazzole elettriche per il […]

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Tè verde, le sue proprietà e i suoi benefici

Tè verde, le sue proprietà e i suoi benefici Il tè verde può essere ritenuto come un vero e proprio medicinale naturale. E’ molto di più di una semplice bevanda, può essere gustato in inverno caldo e in estate tiepido o freddo. Vi mostriamo i suoi benefici e le sue proprietà principali. Il tè verde […]

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Abbigliamento sportivo: perchè è importante

Abbigliamento sportivo: perchè è importante L’abbigliamento sportivo con il passare del tempo ha assunto una grande rilevanza sia dal punto di vista tecnico-funzionale, sia come fenomeno di moda. In passato, i primi podisti sostenevano gli allenamenti e le competizioni a prescindere dai percorsi o dalle condizioni atmosferiche: indossavano pantaloni lunghi fino al ginocchio, calzettoni, camicetta […]

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Bacca di Goji, il superfrutto dalle virtù eccezionali

La bacca di Goji, il superfrutto dalle virtù eccezionali La bacca di Goji, soprannominata “bacca del lupo”, è una bacca che appartiene alla famiglia delle Solanacee e originaria dall’Asia (Himalaya, Mongolia, Tibet, Cina). Fin dall’età antica, veniva utilizzata nel territori orientali come medicina per curare vari disturbi. In Occidente, è stata studiata e introdotta da poco […]

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I massaggiatori elettrici e loro effetti positivi

I massaggiatori elettrici e loro effetti positivi I massaggiatori elettrici aiutano a risparmiare denaro in tempi in cui si può non essere in grado di spendere tanto in lussi. Si può evitare di andare in un centro estetico o termale o di assumere una massaggiatrice. E’ un apparecchio che basa la propria efficacia sull’effetto prodotto da […]

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Fitness: le nuove tendenze di attività fisica

Fitness Fitness deriva dall’aggettivo inglese fit (adatto) e viene tradotto in lingua italiana con le espressioni stato di forma fisica, preparazione fisica, idoneità, capacità. Nella cerchia sportiva il fitness può essere recepito come: fitness generale, quando viene considerato come benessere dell’organismo, la forma fisica e lo stato generale; e fitness specifico, ovvero la capacità di […]

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Spazzolino elettrico: perchè utilizzarlo

Lo spazzolino elettrico è un dispositivo in grado di rimuovere in modo efficace i residui di cibo e la placca imprigionati tra i denti per ridurre al minimo le infezioni del cavo orale e il rischio di carie. Cinquanta anni fa lo spazzolino elettrico è subentrato sul mercato e ha totalmente conquistato una posizione prestigiosa tra […]